Steeds meer mensen kiezen voor een herbruikbare drinkfles. Goed voor het milieu en handig om altijd water bij de hand te hebben. Maar hoe gezond is het eigenlijk? Bacteriën en chemische stoffen kunnen een rol spelen bij de veiligheid van zo’n fles. Waar moet je op letten?

Bacteriën in je drinkfles

Elke keer dat je drinkt, komen er bacteriën uit je mond in de fles terecht. In de vochtige omgeving kunnen deze zich snel vermenigvuldigen en zelfs biofilms vormen, vooral op plekken die lastig schoon te maken zijn, zoals de onderkant en de dop. Voor de meeste mensen is dit geen groot probleem, omdat maagzuur veel bacteriën vernietigt. Maar als je een verminderde weerstand hebt of maagzuurremmers gebruikt, kan dit wel een risico vormen.

Hoe houd je je drinkfles schoon?

Een herbruikbare drinkfles blijft veilig als je deze dagelijks goed schoonmaakt. Gebruik warm water en afwasmiddel en vergeet de dop niet. Sommige flessen kunnen in de vaatwasser, maar check altijd de instructies van de fabrikant. Extra tip: laat de fles na het schoonmaken goed drogen om bacteriegroei te voorkomen.

Kies het juiste materiaal

Niet elke drinkfles is even veilig. Plastic flessen kunnen chemicaliën zoals BPA bevatten, die onder bepaalde omstandigheden in het water terecht kunnen komen. Gelukkig is BPA inmiddels verboden in voedsel- en drankverpakkingen. Toch is het verstandig om plastic flessen niet bloot te stellen aan hitte en ze alleen met water te vullen.

vrouw met herbruikbare drinkfles van staal

Veilig drinken uit je herbruikbare fles

Een herbruikbare drinkfles is een slimme en duurzame keuze, maar alleen als je er goed mee omgaat. Reinig de fles dagelijks, kies voor een veilig materiaal en voorkom blootstelling aan hitte. Zo drink je met een gerust hart uit je favoriete fles.